น้ำมูกไหล 3 วัย (เด็ก, ผู้ใหญ่, 60+)
อาการ น้ำมูกใส ๆ ไหลทุกเช้า เป็นหวัดง่าย
แพ้ฝุ่น จามบ่อย ๆ แก้ได้ได้ดังนี้
1.วัยเด็ก 5-20 ปี #เสมหะกำเริบ
เลี่ยงนมวัว นมถั่วเหลืองเลี่ยงน้ำเย็น ไอศครีมเล่นนอกบ้านบ่อย ๆ เพื่อสร้างภูมิที่ดีลดการเล่นเกมส์ ดูคลิปสั้นทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1 ช้อนโต๊ะ/วัน ตอนตื่นนอน
* หากทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแล้วท้องเสียมากให้งดไป *
2.วัยผู้ใหญ่ 21-60 ปี #ปอดเย็นชื้น
ลดการอยู่ห้องแอร์ โดนแดดมากขึ้นออกกำลังกาย Cardio ให้ปอดอุ่นทานน้ำอุ่น 3-4 แก้วต่อวันเลี่ยงกาแฟใส่นม, ชานม, อาหารทอดทานปราบชมพูทวีป 3-5 เม็ดลูกกลอน (2 แคปซูล)
ตอนก่อนนอน และ ตื่นนอน
3.วัย 60+ ขาดธาตุไฟ #พลังชีวิตลดลง
ไม่ควรนั่งนาน นอนนานเกินไปโยคะ ชี่กง รำมวย เพื่อเพิ่มพลังชีวิตแอโรบิก เพื่อเพิ่มธาตุไฟทานอาหารที่มีโปรตีนทานน้ำขิง, กระชายเหลือง, กระชายดำ,
กระเทียม, หัวหอม เพื่อเพิ่มธาตุไฟภายใน
#พื้นที่สัปปายะฟื้นกายใจ
#หมอที่ดีที่สุดอยู่ในตัวเราเอง
#มาช่วยกันทำให้คนป่วยน้อยลง
สอบถามหรือสั่งซื้อสินค้ากับ
แพทย์แผนไทยได้ที่
Line@ : @cheewaherb
https://lin.ee/0OMLCKpv