ฟื้นฟูพลังชีวิต จากไทรอยด์ต่ำ (ไฮโปไทรอยด์) – สัปปายะ Case 

ไทรอยด์ต่ำ(ไฮโปไทรอยด์) เพราะการสูญเสีย
อาการ : ชีพจรเบา ช้า พลังของธาตุไฟหายไปจนท้องผูก
ไม่มีแรงเบ่ง ลิ้นมีฝ้าเหนียว เสมหะมาก

Continue reading “ฟื้นฟูพลังชีวิต จากไทรอยด์ต่ำ (ไฮโปไทรอยด์) – สัปปายะ Case “

5 อาหารทดแทนกาแฟ ช่วงที่แสบท้อง – สัปปายะ Focus

ช่วงแสบท้อง จะยังไม่สามารถทานกาแฟได้เพราะ
อาจจะทำให้แสบท้องมากขึ้น แนะนำอาหาร 5 ชนิด
ช่วยเพิ่มสารอาหาร เพิ่มความสดชื่น ลดแสบท้องได้ดี

Continue reading “5 อาหารทดแทนกาแฟ ช่วงที่แสบท้อง – สัปปายะ Focus”

4 ข้อแก้ปัญหา กล้ามเนื้อน้อยเจ็บเส้นเอ็น – สัปปายะ How to

@nutsappaya

ตอบกลับ @Surachet Prapai กล้ามเนื้อน้อยลง ปวดตามเส้นเอ็น ปรับสี่ข้อนี้ช่วยได้ #สร้างกล้ามเนื้อ #รักษาเส้นเอ็น #ดูแลข้อต่อ #หมอนัทhowto #พื้นที่สัปปายะฟื้นกายใจ

♬ Vlog ・ Stylish city pop(1275391) – orino
Continue reading “4 ข้อแก้ปัญหา กล้ามเนื้อน้อยเจ็บเส้นเอ็น – สัปปายะ How to”

เป็นหวัดง่าย มีน้ำมูกทุกเช้าแก้ไขดังนี้ – สัปปายะ Focus

น้ำมูกไหล 3 วัย (เด็ก, ผู้ใหญ่, 60+)
อาการ น้ำมูกใส ๆ ไหลทุกเช้า เป็นหวัดง่าย
แพ้ฝุ่น จามบ่อย ๆ แก้ได้ได้ดังนี้

Continue reading “เป็นหวัดง่าย มีน้ำมูกทุกเช้าแก้ไขดังนี้ – สัปปายะ Focus”