สัปปายะ คลินิก

เช็ค 5 ข้อ กรดไหลย้อนฉันหายหรือยัง ?
1- ไม่แสบท้อง แสบอก กลิ่นปากน้อยลง
ถ้ายังแสบให้ทาน กล้วยน้ำว้าดิบ ก่อนอาหาร
หรือ ทานกระเจี๊ยบเขียว พร้อมอาหาร

ทำให้กระเพาะอาหารกลับเข้าสู่สมดุล ด้วยความสบายใจ ไม่เร่งรีบ

ใช้สมุนไพรได้ดังนี้
รสสุขุม(ยาหอม) – ให้ใจสงบ ลดความร้อนที่ช่องอก และ หลัง
รสฝาด(กล้วยดิบ ขมิ้นชัน) – ช่วยรักษาแผล ภายในได้ ต้านอักเสบ

เสมหะมาก หลังทานอาหารเนื่องจาก กระเพาะเย็น ม้ามชื้น

สังเกตได้จาก

• มือเย็น, ลิ้นมีฝ้าสีขาว
• รู้สึกแขนขาหนัก ง่วงนอน
• เป็นผื่นผิวหนังอักเสบ
• นอนกรน และ ขาบวมได้ง่าย