4 จุดเด่นของน้ำมันมะพร้าว ช่วยบำบัดโรคภัย
- โมเลกุลสายกลาง นำไปใช้ได้ไว
- ช่วยต้านเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และ เชื้อรา
- สารต้านอนุมูลอิสระสูง
- ไม่เป็น Trans Fat
4 ข้อดี ของน้ำมันมะพร้าว ช่วยบำบัดโรค – หนังสือ สัปปายะ
โรคกษัย (ร่างกายรัดตึง)
หายใจลำบาก กลืนอาหารยาก อึดอัดร่างกาย
จุกแน่นไปหมด กระวนกระวาย
เรียกรวม ๆ ได้ว่า “โรคกษัย” มีอยู่ 26 จำพวก
ซึ่งโรคกรดไหลย้อนก็เป็นโรคกษัยชนิดหนึ่ง
นอนไม่หลับเพราะเครียด
นอนไม่หลับมี 3 รูปแบบ
1. นอนหลับยาก
2. นอนหลับๆตื่นๆ (หลับได้ไม่ลึก)
3. วิตกกังวลกับการนอน
นอนไม่หลับเป็นเวลานานทำให้เกิดอาการ
– อ่อนเพลียเรื้อรัง
– ภูมิคุ้มกันลดลง ผื่นคัน สะเก็ดเงิน งูสวัด เอกซิมา
– คิดในแง่ลบ วิตกกังวลง่าย
– เจ็บตามกล้ามเนื้อ และข้อต่อ(Fibromyalgia)
– สมองเสื่อม อัลไซเมอร์
– โรคน้ำเหลืองเสียต่างๆ
กรดไหลย้อนเรื้อรัง 2019
กรดไหลย้อน 3 ระยะแบบปกติ
กรดไหลย้อน ระยะที่ 1 ปัญหาที่กระเพาะอาหาร
อาการ – แสบท้อง มีลมมาก
สาเหตุจาก – ทานอาหารไม่เป็นเวลา ทานอาหารเผ็ด
การแก้ไข
- หากแสบท้องทานกล้วยดิบ ก่อนอาหาร 30 นาที
- ช่วยย่อยอาหารโดยทาน ขมิ้น พริกไทย หรือยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที